La meditación se ha convertido en un recurso cada vez más popular para combatir el estrés. Además, se ha demostrado...
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Un sueño reparador es esencial para enfrentar con energía las demandas diarias, pero en ocasiones, conciliar el sueño puede convertirse en...
El estrés es un estado que cada vez afecta a más personas, provocando el aumento en trastornos de salud, relaciones...
El ritmo de vida moderno, vertiginoso e implacable, es a menudo motivo de estrés y cuadros de malestar emocional, lo...
En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de bienestar invita a la práctica...
La meditación es la práctica ideal para conseguir un estado de relajación profunda y una concentración eficaz que permita un...
Cada vez es más necesario dedicar tiempo a la desconexión de la realidad y a la búsqueda del equilibro mental,...
Cada vez son más las personas que deciden hacer un paréntesis en su rutina e iniciarse en el mundo de...
La meditación es una práctica milenaria que induce a un estado mental que busca consciencia plena para vivir el momento...
Un masaje completo tiene propósitos que van más allá de curar las dolencias físicas. Las personas suelen buscar un servicio...