Basada en la capacidad humana para centrarse en el presente sin juzgar lo que sucede y aceptando la realidad con...
mindfulness para niños
Los adultos no son las únicas personas que se exponen diariamente a situaciones de estrés, cansancio, angustia y agotamiento; la...
Cualquier niño puede tener sentimientos de frustración o tristeza y también puede experimentar ansiedad y estrés por diversas causas como conflictos...
El mindfulness para niños es una práctica muy beneficiosa, pues aporta grandes ventajas para su adecuado desarrollo. Desde muy temprana...