Perder peso supone una frustración para muchas personas, quienes, a pesar de intentarlo, no consiguen ver resultados que satisfagan sus...
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Disponer de un entrenador personal a domicilio Sant Cugat del Vallès es una ventaja que, según los expertos, redunda en...
Las personas que tienen la vocación de enseñar técnicas de preparación física pueden convertirse en entrenadores de múltiples disciplinas al...
Un entrenador personal es un elemento clave en el momento de realizar ejercicios, tanto en un centro de entrenamiento profesional...
El ejercicio físico es una de las prácticas más saludables que pueden realizar las personas y que ofrece muchos beneficios...
Realizar actividad física tiene múltiples beneficios física, emocional y psicológicamente. Reducir el porcentaje de grasa corporal, lograr una silueta más...
Después de dos años de pandemia, el entrenamiento al aire libre se ha vuelto una actividad muy apreciada por todos...
Antes de la llegada del verano, muchas personas se enfocan en ponerse en forma para lucir un cuerpo envidiable en...
Una buena alimentación es el motor que el organismo necesita para una vida sana. Adicionalmente, los ejercicios ayudan a mejorar...
Después del efecto covid, es cada vez más común que las personas realicen actividad física al aire libre, en espacios...